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我從小紅上身以來就有經痛問題，從小到大月經來就只能當活屍，每個月都會劇烈經痛，月經來不但痛而且經期龜速，都要拖到7天左右才結束而且總感覺排不太乾淨，困擾到極點，我真的非常羨慕那些月經來還能上班上課大跑步的朋友！！！我也想要生理期來的時候練習大劈腿阿~~~~(最好是拉)月經沒感覺真是令人咬牙切齒的炫耀行為！而且近期也去看過西醫，找了一兩家評價不錯的婦科，作了基本檢查看過，但醫生也說沒有什麼問題，就是本身體質比較虛吧(掀桌)。於是最近開始嘗試親朋好友推薦的各種正方偏方，希望能多管齊下慢慢解決這個黑洞大問題唉。
後來去看過朋友推薦的中醫調整體質，覺得疼痛問題有慢慢改善，但是月經來還是非常不舒服，所以也開始在日常空閒時間作些伸展運動跟腹部按摩。以前因為懶惰總覺得熱敷應該就夠了，沒想到熱敷加上簡單的腹部按摩效果出奇的好！
